UiTM Shah Alam, Perpustakaan Tun Abdul Razak
(2020)
Live @PTAR: bicara pakar kecergasan (fitness) dan penjagaan jantung: kekal sihat dan cergas sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan.
pp. 1-5.
Official URL: https://perpustakaanuitm.blogspot.com
Abstract
Sesi dalam talian Live @PTAR berteraskan bicara pakar kecergasan dan penjagaan jantung ini membincangkan amalan gaya hidup sihat, Serta panduan mengekalkan tahap kesihatan fizikal dan mental sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan. Menerusi perkongsian ini, Pakar memberi pendedahan mengenai senaman rutin yang selamat, Pengurusan kesihatan kardiovaskular, Dan pemakanan seimbang semasa berada di rumah. Inisiatif ini bertujuan meningkatkan kesedaran kesihatan dalam kalangan warga universiti dan masyarakat, Di samping menyokong pemandirian kendiri demi kesejahteraan hidup yang berkualiti
Item Details
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Creators: | Creators Email / ID Num. UiTM Shah Alam, Perpustakaan Tun Abdul Razak UNSPECIFIED |
| Subjects: | A General Works > AC Collections. Series. Collected works |
| Divisions: | Universiti Teknologi MARA, Shah Alam > Perpustakaan Tun Abdul Razak (PTAR) |
| Page Range: | pp. 1-5 |
| Related URLs: | |
| Keywords: | Live @PTAR, PTAR, Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan |
| Collections: | Blog Perpustakaan UiTM |
| Date: | June 2020 |
| URI: | https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/146415 |
- Edit Item
![[thumbnail of 146415.pdf]](https://ir.uitm.edu.my/style/images/fileicons/text.png)
