Webinar mental health: relaxation therapy

Donny, Magdeline Sween (2024) Webinar mental health: relaxation therapy. Bulletin. UiTM Sarawak, Universiti Teknologi MARA.

Abstract

Webinar Mental Health: Relaxation Therapy telah diadakan pada 9 April 2022 melalui medium Google Meet dan Facebook Live Page Kolej Seri Tanjung. Program ini telah diketuai oleh saudari Elvicia Leneng anak Philip dan dibantu oleh saudari Anastasia Sieu anak Edwin. Program ini bertujuan untuk mendedahkan kepada pelajar bahawa terapi relaxation boleh membantu untuk menenangkan tubuh, merendahkan tekanan darah dan kadar degupan jantung, ilmu dalam mengetahui teknik-teknik terapi relaksasi yang betul, dan membimbing pelajar untuk memberikan fokus pada imej yang menenangkan untuk menggantikan perasaan negatif atau tertekan.

Item Details

Item Type:	Monograph (Bulletin)
Creators:	Creators Email / ID Num. Donny, Magdeline Sween UNSPECIFIED
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology H Social Sciences > H Social Sciences (General) H Social Sciences > H Social Sciences (General) > Study and teaching. Research
Divisions:	Universiti Teknologi MARA, Sarawak > Mukah Campus
Journal or Publication Title:	Info Campus 83rd issues, UiTM Sarawak Bulletin
ISSN:	2232-1578
Keywords:	webinar, mental, health, relaxation, therapy
Date:	16 May 2024
URI:	https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/119944

: Edit Item

Downloads & Files

Text
119944.pdf

Download (539kB)

Indexing & Metrics