Tip penjagaan emosi semasa bencana

Beri masa untuk menyesuaikan diri dengan perkara yang berlaku. Mendapatkan sokongan daripada keluarga, komuniti atau sukarelawan. Sentiasa berfikiran positif dan bersyukur dengan apa yang dimiliki sekarang. Fokus pada perkara sekarang (keselamatan, keperluan asas, makanan, tempat tinggal sementara). Mendapatkan maklumat yang tepat daripada sumber yang boleh dipercayai.